Terapia holística

*REFLEXÃO - DIA 02.08.22*

Nós seres humanos ainda estamos num estágio de pouco desenvolvimento mental e espiritual, e é comum que prevaleçam os pensamentos negativos.

Contudo não podemos nos acomodar. Precisamos buscar mais esclarecimentos sobre a importância e vantagens do poder da imaginação. Ela nos estimula a viver com tranquilidade e alegria. O “pensar positivo" traz motivação, e tudo fica muito mais fácil.

A imaginação positiva é fruto dos bons propósitos e boas intenções. Ela nasce dos bons sentimentos, dos desejos úteis, e da força poderosa que existe em todos nós e nos sustentam. E não podemos esquecer que tudo isso vem da bondade Divina. 

Resistamos firmemente aos pensamentos negativos, que nos desgastam o espírito e o físico, nos causando males e trazendo inquietações e insucessos. Saibamos que o Universo é positivo por si só, e pensar positivamente é entrar no seu ritmo de criatividade e no seu ciclo de progresso.

Nesta Terça-feira nos esforcemos para garantir um dia cem por cento focado na imaginação positiva. Muitas coisas boas acontecerão e atenderemos os anseios do nosso coração!

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Terapia holística

*REFLEXÃO - Terapia do dia a dia

Devemos evitar viver preocupados com o futuro, pois o mesmo a Deus pertence. Também não devemos ficar amarrados no passado, presos no saudosismo dos bons momentos ou na amargura dos fracassos.

Vivamos o momento presente, pois o passado já se foi e o futuro ainda virá. Ficar ansioso é querer viver o futuro antes do tempo, e ninguém pode ser feliz em um tempo que ainda não existe.

A vida é um fenômeno ao vivo, em que podemos encontrar a prosperidade, o sucesso e a evolução. Mas tudo depende de como criamos ou interpretamos as coisas que chegam até nós. 

Não importa o que o mundo nos apresenta, o que vale é como reagimos aos fatos. Se tirarmos o medo das nossas escolhas e realizações, veremos que as coisas são bem mais simples e fáceis de serem atingidas.

Portanto, procuremos viver o presente da melhor forma que pudermos, aprendendo com as experiências e lições do passado, mas confiantes num futuro que, embora incerto, será reflexo do que  fizermos no “agora”.

Neste dia,roguemos ao Criador que nos dê sabedoria para fazermos as melhores escolhas, na busca natural e incessante da nossa felicidade!

Lição da Terapia Holística @be.terapeutaholistica.

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Terapia Cristã

*REFLEXÃO - Equilíbrio da mente e da alma

Reservemos um tempo para nós, outro para a nossa família e outro para os nossos amigos. Esta prática evita os desgastes físicos e mental. 

De acordo com a Bíblia, "ninguém pode servir a dois senhores". Quando dedicamos excessivo tempo ao trabalho, por exemplo, é certo que vamos negligenciar outras necessidades por falta de tempo.

Da mesma forma que, por hábito ou obrigação, temos hora para acordar, trabalhar, almoçar, devemos incluir na agenda diária, um pequeno tempo para uma atividade física, um tempo para um bate papo com a família e amigos.

O trabalho é importante para o sustento, mas a maior recompensa do nosso trabalho não é o salário, mas aquilo em que ele nos transforma. 

A nossa mente precisa de férias também. Se não pudermos viajar, participemos de uma diversão sadia. Estas práticas, além de afastarem nossa mente dos problemas desnecessários, poderão assegurar uma melhor qualidade de vida.

Lembremos que "Se o futuro nos preocupa em demasia e o passado nos aprisiona, o presente nos escapa. Por isso, decidamos "perder" um pouco de tempo conosco mesmos". 

Nesta quarta-feira, usufruamos da nossa sobrevivência, com muita alegria e muita paz. 

Lição da Teologia do dia a dia@be.terapiaintegrativa

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Sinceridade

Terapia Cristã

Pergunte-se a si mesmo, com sinceridade, com qual frequência você leva a Deus em consideração nas coisas que você faz. 

Será que Ele só se encontra presente em momentos de crise, ou na prece antes de você se deitar? Pode ser um desafio incorporar a Deus nas nossas vidas diárias, especialmente dado o ritmo do mundo ao nosso redor. 

Mas devemos tentar constantemente, tanto em nossas comunicações com outros quanto no nosso esforço para melhorar o mundo, ainda que de formas pequenas, todos os dias.

 Da próxima vez que você doar dinheiro para uma causa, pense em Deus e ore pelos beneficiários. Na próxima refeição, em vez de orar antes, agradeça ao Senhor também após a refeição. 

Não é preciso fazer grandes gestos: estes momentos podem ser pequenos e breves, mas aos poucos eles geram uma vida mais cheia, com Deus estando sempre presente, incorporado na essência de nossas rotinas diárias.

Lição da teologia do dia a dia 

Terapia de Jesus terapeuta

Terapia Crista.Jesus terapeuta

Deus é perfeito. Ele não peca. Ele é o oposto do pecado. Jesus é Deus, mas foi enviado para a terra como homem a fim de conhecer o pecado.

 Conhecendo o pecado, Ele pode entender e comunicar melhor a mensagem de Deus à humanidade. Não se confunda com esta passagem: Cristo não é um pecador. 

Ele é um sacríficio ao pecado. Ele é uma oferenda enviada à terra por Deus, seu pai, a fim de que os nossos pecados sejam perdoados. Louvado seja Deus.

Lição da Teologia do dia a dia.@be.terapeutaintegrativa

Revidar

*REFLEXÃO - Terapia da paciência

Não é fácil oferecer a outra face quando alguém lhe agride física ou verbalmente. A reação imediata é querer revidar.

Mas é neste momento que as reações devem ser observadas com o maior cuidado, para que possamos por em prática o autocontrole e o desapego. 

As pessoas que ainda não aprenderam a ter autodisciplina vão revidar com a mesma força que receberam e vão se sentir justificadas por agirem assim.  

Vão questionar por que existe tanto caos e confusão no mundo. Não conseguem perceber que para mudar o mundo ao seu redor é preciso que comecem a mudar de altitude, e a amar seus próximos como a si mesmo.

Quanto mais amor e atenção houver, mais rapidamente as mudanças irão acontecer, pois tudo começa em cada um de nós. 

Portanto, quanto mais cedo percebermos isso, mais rápido as mudanças começarão a ocorrer.

Neste dia, que tal começar a fazer alguma coisa para as mudanças acontecerem?

Lição da terapia Cristã@be.terapeutainyegrativa.

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Cristo terapia

Terapia Cristã

Diligência, fé, virtude, conhecimento, temperança, paciência, piedade, caridade fraterna. Você age assim? Tente. Acredite em Deus e essas qualidades se manifestarão nas suas ações.

lição da Teologia Cristã @be.terapeutaCrrista