Paciência

*REFLEXÃO - Paciência

Por que nos preocupamos tanto? No final tudo dá certo! Esperamos nove meses para nascer, e nascemos. Aguardamos dezoito anos para chegar à maioridade, e chegamos; passamos  um bom tempo nos bancos escolares e aprendemos!

Ficamos na expectativa do primeiro emprego, e conseguimos. Enfim, a vida é feita de etapas e de espera. Então, tenhamos paciência e tudo se ajeitará. “A Paciência é a Mestra da Vida".

Não pensemos que tudo está perdido, as soluções não chegam com a rapidez esperada. Sempre há tempo para refazer o caminho e corrigir os erros. Não deixemos o desespero tomar conta do nosso coração.

Há sempre algo a fazer quando alguma coisa nos preocupa. Não nos torturemos pelo que dissemos ou deixamos de fazer, e tenhamos  tolerância conosco mesmos. Sejamos humildes, e exercitemos nossa paciência, pois não temos o controle de tudo!

Lições da Psicanálise integrativa.@be.escolaintegrativa.

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Preocupações

*REFLEXÃO - Preocupações

Nossas preocupações costumam ser constantes, devido os acontecimentos do dia a dia, frutos da violência e das desigualdades sociais que afligem toda a sociedade, sendo quase impossível não sermos atingidos por elas.

Apesar de tudo, tentemos não permitir que os fatos externos interfiram de forma negativa em nossa paz interior, complicando ainda mais a nossa vida. Firmemos nossa mente em pensamentos otimistas, tais como:

"Não vou me preocupar em demasia com o dia de amanhã. Terei pensamentos positivos e atitudes  favoráveis ao bem e sua prática. Procurarei desenvolver a esperança, a paciência e resignação sobre as situações que fogem ao meu controle.”

Podemos ter serenidade de espírito, independe da "guerra" ao nosso redor. Pensar no bem, já é o bem se iniciando através da nossa boa vontade, quando começamos por evitar discussões que nos fazem perder a razão.

Discursões negativas geram um desserviço à paz social e à nossa felicidade. Não permitamos que as nossas palavras firam alguém, conservemos o bom senso e evitemos revidar e causar conflitos. 

A paz ao nosso redor está sempre ao nosso alcance, e a paz interior não tem preço. Pensemos nisso neste dia e iniciemos uma semana feliz!

Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa

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Visão da Psicanálise

Reflexão : Psicanálise_ Baixa autoestima

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato cercado de pessoas negativas.

Somos feitos de carne, mas temos que viver como se fôssemos de ferro.

Lições da Psicanálise integrativa para o dia a dia.@be.escolaintegrativa.

lições da Psicanálise

*REFLEXÃO - Lições da Psicanálise

Nossas atitudes são tomadas em função do que aprendemos na escola e também na “escola da vida". O conhecimento além dos bancos escolares, advém da televisão, dos noticiários e da leitura de bons livros.

Portanto, consagremos algumas horas para fazermos uma leitura sadia, que nos acrescente algo de novo e benéfico. A leitura não deve ser vista só como passatempo, mas como forma de nos aprimorarmos intelectual, moral e espiritualmente. 

Escolhamos bem as nossas leituras, valorizando o nosso tempo disponível e, sobretudo, para preenchermos o espírito. Temos o livre arbítrio para sabermos o que é bom e instrutivo para nós, pois sabemos que o papel aceita tudo.

Tenhamos consciência do que devemos aceitar ou recusar. Somos inteligentes e sensíveis, e não devemos esquecer de passar tudo pelo crivo da razão.

Psicanálise integrativa Cristã.@be.escolaintegrativa

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Atitudes

*REFLEXÃO - Dicas da Psicanálise integrativa

Deus criou a eternidade para recebermos os resultados do que plantamos, para sentirmos paz com nossas atitudes, colhermos os benefícios das experiências e sermos tão felizes quanto desejamos. 

A morte faz parte da eternidade da vida, pois renova esperanças, destrói ilusões, e nos ensina a amar e a conhecer verdades sublimes. Não percamos o momento presente, deixando para depois o que devemos fazer agora.

Psicanálise integrativa Cristã

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Dicas da Psicanálise

Dicas da Psicanálise

Deixe ir embora o que não te faz bem.

Foque em seus objetivos imediatos.

Descanse 5 minutos entre uma atividade e outra.

Aprenda a se perdoar. Ninguém é perfeito.

Aprenda a adequar seu ritmo de trabalho.

Psicanálise integrativa Cristã.@be.escolaintegrativa

A criança interior

*Procure a criança interior!* 

Onde foi parar a sua criança interior, que foi vista pela última vez há muitos anos. Ela era feliz, pulava, ria e estava sempre alegre até mesmo com os brinquedos mais simples!

Transformava latinhas e tampinhas em bonecas e soldadinhos de chumbo. Colecionava pedrinhas, figurinhas e escrevia cartinhas pro Papai Noel. Soltava balões, brincava de "passar anel", de roda, e se emocionava ao ouvir histórias.

Pulava amarelinha, jogava pião, brincava na chuva, corria nas calçadas, subia nas árvores e vibrava quando ganhava brinquedos novos. 

*Onde ela está? Encontre-a com rapidez, e resgate a sua alegria e felicidade!*

PSICANÁLISE INTEGRATIVA CRISTÃ.bedomiciano@gmail.com

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